Trastorno por Consumo de Tabaco

ORIGEN ALIVE: Trastorno por Consumo de Tabaco

El tratamiento por consumo de tabaco te proporciona las herramientas necesarias para que abandones el hábito de fumar y evites las recaídas.

Primera sesión – Evaluación: esta sesión tiene como objetivo la recogida de toda la información que le proporciones sobre tu dependencia y cómo esta adicción repercute en tu vida diaria.

5 sesiones de intervención: se aplican las distintas herramientas personalizadas para que consigas eliminar la dependencia y los síntomas asociados al síndrome de abstinencia.

1 sesión de seguimiento: el problema se ha resuelto y en esta fase, con esta última sesión, aprendes a hacer frente a las posibles complicaciones futuras, para que el bienestar alcanzado en las sesiones de intervención sea permanente.  

¿A quién va dirigido el tratamiento para el Tratamiento por Consumo de Tabaco?

El tratamiento para el tabaquismo te puede beneficiar si has decidido o quieres dejar este hábito, consciente de sus efectos nocivos y/o por otros motivos.

• Tienes ganas de fumar un cigarro nada más despertarte
• Supone mucho esfuerzo pasar un día sin fumar
• Presentas síntomas de abstinencia cuando llevas un tiempo sin fumar, y esto provoca en ti elevado malestar emocional
• Cuando te sientes mal, fumar consigue que te sientas mejor
• Sientes que aumenta tu nivel de concentración al fumar
• Te has planteado el dejar de fumar, eres consciente de los efectos negativos que tiene este hábito, pero no consigues dejar de hacerlo