Tricotilomanía

ORIGEN ALIVE: Tricotilomanía

Basado en la terapia cognitivo-conductual, el tratamiento para la Tricotilomanía te proporciona  las herramientas y estrategias necesarias para la regulación emocional con el objetivo de potenciar tu bienestar social. 

Primera sesión - Evaluación: la psicóloga escucha lo que te sucede y lo analiza en profundidad, para poder evaluar los antecedentes y los motivos por los que se mantiene.

Segunda sesión - Hipótesis: en esta fase te explica el diagnóstico para que entiendas los motivos por los que apareció esta conducta y por qué te sigue ocurriendo. Cuando lo comprendas, será fácil establecer, de manera conjunta, los objetivos que te gustaría lograr en la terapia.

12 sesiones de intervención: aprenderás y entrenarás las herramientas necesarias para disminuir la ansiedad y eliminar su sintomatología.

3 sesiones de intervención: en esta fase ya podrás ejercer control sobre tu conducta. En sesiones más espaciadas, aprenderás a prevenir las recaídas, de manera autónoma, y a disminuir la ansiedad en situaciones difíciles que puedan presentarse

¿A quién va dirigido el tratamiento para la Tricotilomanía?

Tienes dificultades para gestionar la ansiedad, el estrés o las obsesiones, y sientes el impulso de arrancarte el propio cabello o vello. 

• Sientes un impulso recurrente e inevitable de arrancarte el pelo
• La tensión crece justo antes del arrencamiento 
• Sensación de satisfacción en el momento del arrendamiento
• Tiendes a ocultar el hábito a los demás
• Tienes parches de calvicie en el cuero cabelludo u otras zonas (cejas, pestañas)